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過度節食減肥,會給身體帶來哪些危害?(2)

 

广东快3官网 可肌肉組織消耗掉了,脂肪并沒有減少多少,雖然體重下降了,代謝能力也下降了,一旦恢復正常飲食,由于基礎代謝降低,上限下降,吃下去的東西就轉化成脂肪,很容易引起反彈。

 

節食減肥的危害4:基礎代謝下降

 

長期的過度節食會使我們身體缺乏營養,而為了維持生命的正常活動,基礎代謝率會降低。這也就是節食減肥為什么短期內減下去了,可過段時間發現怎么不吃都不會減,即達到節食減肥的一種平臺期。

 

節食減肥的危害5:掉發、肌膚變差

 

快速的減肥大多導致營養素攝取不足,造成體內新陳代謝不正常,嚴重會引起掉發、發色枯黃、發質干燥等,而皮膚也會因營養素的不足或荷爾蒙的代謝不正常,而發生膚質變差、變粗糙、易生痘痘等情形。

 

不節食,也能輕松變瘦的一種方法

 

广东快3官网 有沒有一種方法,在享受美食的同時,還能夠起到減肥的效果?答案是肯定的,人體脂肪來源于食物,如果能夠控制食物中的脂肪攝入,就可以享受美食又可以起到減肥的效果。

 

奧利司他膠囊是一款長效和強效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,它通過與胃中的胃脂肪酶和小腸腔內的胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價鍵,使酶失活,而發揮治療作用。失活的酶不能將食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解為可吸收的游離脂肪酸和單酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身體吸收,從而減少熱量攝入,控制體重。

 

奧利司他目前被用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數≥24)的治療,該藥并不通過全身吸收發揮藥效,是非常安全的一款減肥藥。

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過度節食減肥身體帶來危害

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